Ce sunt asimetriile posturale?
Asimetriile posturale reprezintă diferențe vizibile între părțile corpului – umeri la nivel diferit, bazin înclinat sau deviații ale coloanei. În perioada de creștere, aceste dezechilibre se pot accentua dacă nu sunt corectate la timp. Simptome – umeri sau bazin nealiniați – poziție aplecată – oboseală la stat în picioare –
Ce este durerea cervicală?
Durerea cervicală afectează zona gâtului și poate fi cauzată de postură incorectă, sedentarism sau suprasolicitare. Este frecvent asociată cu poziția prelungită la birou sau utilizarea excesivă a telefonului. Simptome – durere sau tensiune la nivelul gâtului – rigiditate – dureri de cap asociate – durere care iradiază spre umer
